Patrioto! Napisz i opublikuj swój artykuł Dodaj zdjęcia i filmy Zostań Lokalnym Patriotem24 Załóż konto! Publikuj!

Wątroba w karnawale

Wątroba w karnawale

Wątroba jest bardzo ważnym organem, dlatego powinna być  pod szczególnym  naszym nadzorem cały czas, a już szczególnie w okresie Świąt i karnawału, kiedy często zasiadamy przy suto zastawionym stole z rodziną czy znajomymi.

Pieczone mięsa, sałatki z majonezem, zawiesiste bigosy, torty i ciasteczka, a do tego piwko, wino czy też coś mocniejszego,  to raj dla podniebienia, ale też katorżnicza praca dla wątroby. Dlatego po takich żywieniowych ekscesach należy wspomóc jej pracę. Najlepiej sięgnąć po skuteczny suplement diety, np. Livenorm, który zawiera wyciąg z 3 ziół i już jedna kapsułka dziennie idealnie wspomoże funkcjonowanie wątroby.

Jak to działa?

Wiedząc o tym jak bardzo wszyscy potrafimy sobie dogadzać wieczornym jedzeniem tłustych i ciężkostrawnych dań, popijanych najróżniejszymi alkoholowymi drinkami, powinniśmy dbać o wątrobę jak o coś najbardziej cennego. Dlatego dostarczanie organizmowi  odpowiednio dobranej mieszaniny wyciągów z ostropestu, mniszka lekarskiego i karczocha pomoże nam skutecznie uniknąć kłopotów z wątrobą, które mogą doprowadzić do jej stłuszczenia czy też podwyższonych wyników prób wątrobowych. Te dwa parametry są bardzo ściśle związane z tym co jemy i pijemy.

Unikniesz nadwagi i … skóra będzie ładniejsza

Niestety nie zawsze potrafimy uniknąć objadania się na noc czy picia alkoholu, a to szczególnie obciąża wątrobę. Pojawiają się pierwsze problemy takie jak zgaga i uczucie pełności. A przyzwyczajony przez kilka tygodni żołądek i cały przewód pokarmowy do większej ilości jedzenia, niepostrzeżenie rozciąga się i dlatego też odczuwamy większy głód, szczególnie w dni kiedy nie ma przyjęć. Tak zaczynają się kłopoty ze zdrowiem oraz niekontrolowane przybieranie na wadze.

Jeżeli w karnawale trudno nam utrzymać zdrową dietę, to odpowiednia suplementacja pomoże nam uniknąć wielu problemów z wątrobą. Jeśli wątroba będzie dobrze funkcjonować to skutecznie usunie toksyny z organizmu, a wtedy ustąpią problemy trawienne. Dodatkowo, o czym nie wszyscy pamiętają, sprawna wątroba poprawia wygląd naszej skóry. Skóra nabierze ładnego koloru i gładkości, a to poprawi nam ogólny wygląd i samopoczucie.


Komentarze

Podobne informacje

[VIDEO] Jak wspierać zdrowie psychiczne dzieci? Dr Lewandowska w podcaście „Kompas Jutra”

[VIDEO] Jak wspierać zdrowie psychiczne dzieci? Dr Lewandowska w podcaście „Kompas Jutra”

2025-09-09 15:57:11

W nowym odcinku podcastu „Kompas Jutra” dr Aleksandra Lewandowska – krajowa konsultantka w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży – mówi o tym, jak na co dzień możemy wspierać zdrowie psychiczne najmłodszych. Podkreśla, że profilaktyka i rozmowa są równie ważne jak leczenie, a edukacja zdrowotna w szkołach została dostosowana do wieku i możliwości dzieci oraz nastolatków. „Patrzyliśmy nie tylko na wiedzę, ale też na emocje i relacje społeczne młodych ludzi” – zaznacza dr Lewandowska.

[VIDEO] Jak dbać o zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków? Dr Lewandowska w „Kompasie Jutra”

[VIDEO] Jak dbać o zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków? Dr Lewandowska w „Kompasie Jutra”

2025-09-02 10:03:06

W najnowszym odcinku podcastu „Kompas Jutra” dr Aleksandra Lewandowska, krajowa konsultant w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, opowiada o tym, dlaczego troska o zdrowie psychiczne młodych ludzi powinna zaczynać się już w szkole. Podkreśla, że profilaktyka i edukacja zdrowotna mają ogromne znaczenie, a przygotowana przez ekspertów podstawa programowa została dopasowana do potrzeb i możliwości uczniów na różnych etapach rozwoju.

Szczepienia w aptece – wygoda czy ryzyko dla pacjentów?

Szczepienia w aptece – wygoda czy ryzyko dla pacjentów?

2025-08-28 07:30:40

Od sierpnia 2025 r. coraz więcej szczepionek można przyjąć bezpośrednio w aptekach. Farmaceuci po odpowiednim szkoleniu szczepią już nie tylko przeciwko COVID-19 i grypie, ale także m.in. przeciw HPV, pneumokokom, krztuścowi czy wirusowemu zapaleniu wątroby. Według danych NFZ, obecnie 1640 aptek w Polsce podpisało umowy na wykonywanie zalecanych szczepień ochronnych finansowanych ze środków publicznych.

[VIDEO] Mastektomia profilaktyczna: decyzja medyczna, nie „plastyka na NFZ”

[VIDEO] Mastektomia profilaktyczna: decyzja medyczna, nie „plastyka na NFZ”

2025-08-22 08:27:55

Mastektomia profilaktyczna to operacja usunięcia zdrowej piersi po to, by znacząco zmniejszyć ryzyko raka. W Polsce jest refundowana od 2019 roku, ale dotyczy wyłącznie kobiet spełniających ściśle określone kryteria. To zabieg onkologiczny, a nie „plastyka na NFZ” — decyzja poważna i zawsze dobrze przemyślana.

[VIDEO] Kompas Jutra: Krzysztof Ignaczak – sport hartuje ciało i głowę

[VIDEO] Kompas Jutra: Krzysztof Ignaczak – sport hartuje ciało i głowę

2025-08-22 08:02:50

Krzysztof Ignaczak, były reprezentant Polski i mistrz świata z 2014 roku, w najnowszym materiale z serii „Kompas Jutra” Ministerstwa Edukacji wraca pamięcią do lat gry w kadrze i pokazuje, że sport to coś więcej niż wynik. Podkreśla, że regularna aktywność fizyczna wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne, a szkoła – dzięki dobrej edukacji zdrowotnej – może być dla młodych ludzi najlepszym miejscem startu.

[VIDEO] „Spokojnie, to tylko badanie”. Jak mówić o nowotworach, żeby naprawdę pomóc

[VIDEO] „Spokojnie, to tylko badanie”. Jak mówić o nowotworach, żeby naprawdę pomóc

2025-08-21 11:05:14

O nowotworze można mówić bez straszenia i bez patosu – tak, by zachęcić do profilaktyki i dać ludziom więcej spokoju niż lęku. Influencerka Sylwia Butor przypomina, że krótkie, zwyczajne komunikaty wplecione w codzienność działają lepiej niż wielkie slogany. Pytanie brzmi: co dziś zrobisz dla swojego zdrowia – mały, realny krok czy kolejne odłożenie „na później”?

[VIDEO] Nadmierna dbałość o zdrowe żywienie może prowadzić do obsesji. Ryzyko ortoreksji występuje u co 10. człowieka

[VIDEO] Nadmierna dbałość o zdrowe żywienie może prowadzić do obsesji. Ryzyko ortoreksji występuje u co 10. człowieka

2025-08-18 09:38:18

Co najmniej jedna piąta osób wykazuje zachowania ortorektyczne, a u 10 proc. rozwinie się ortoreksja, czyli obsesja na punkcie jakości pożywienia. Problem występuje częściej u kobiet oraz u osób utrzymujących regularną aktywność fizyczną. Konsekwencją zaburzenia może być zarówno nieprawidłowe odżywienie, jak i pojawienie się problemów natury psychicznej. Psychodietetycy radzą, by nie rezygnować ze zdrowego żywienia, ale we wdrażaniu postępowania dietetycznego zachować przede wszystkim umiar.

[VIDEO] Nieprawidłowe postrzeganie masy ciała może być przekazywane pokoleniowo. Ważne jest budowanie zdrowych nawyków na poziomie rodziny

[VIDEO] Nieprawidłowe postrzeganie masy ciała może być przekazywane pokoleniowo. Ważne jest budowanie zdrowych nawyków na poziomie rodziny

2025-08-05 17:01:48

Rodzice przekazują swojemu potomstwu własne lęki, w tym te dotyczące postrzegania własnego ciała – mówią psychodietetycy. Przez naśladownictwo dzieci uczą się też nieprawidłowych nawyków żywieniowych, takich jak na przykład kompulsywne objadanie się po niepowodzeniu w stosowaniu restrykcyjnej diety. Eksperci podkreślają, że podstawą profilaktyki zaburzeń odżywiania jest uświadamianie dzieci na temat zdrowych nawyków. Zachęcają do wspólnych zakupów i przygotowywania razem posiłków. Ostrzegają również przed fat shamingiem, którego konsekwencje mogą towarzyszyć dziecku również w dorosłości.

[VIDEO] E-papierosy i aromatyzowane saszetki nikotynowe mogą zniknąć z rynku. Ministerstwo Zdrowia chce całkowitego zakazu ich sprzedaży

[VIDEO] E-papierosy i aromatyzowane saszetki nikotynowe mogą zniknąć z rynku. Ministerstwo Zdrowia chce całkowitego zakazu ich sprzedaży

2025-06-23 08:07:58

W wykazie prac legislacyjnych pojawiła się nowa propozycja Ministerstwa Zdrowia, która przewiduje zakaz wprowadzania do obrotu papierosów elektronicznych jednorazowego użytku – zarówno tych z nikotyną, jak i bez niej, oraz zakaz stosowania aromatów w woreczkach nikotynowych. Projekt trafił do konsultacji społecznych. To już kolejna regulacja sektora tytoniowego w ostatnich miesiącach. Przedstawiciele biznesu podkreślają, że to chaos regulacyjny, który wpływa na brak poczucia pewności prawnej i decyzje inwestycyjne.


[VIDEO] Samoleczenie generuje w UE oszczędności na poziomie 40 mld euro rocznie. Dzięki temu odciążone są europejskie systemy zdrowotne

[VIDEO] Samoleczenie generuje w UE oszczędności na poziomie 40 mld euro rocznie. Dzięki temu odciążone są europejskie systemy zdrowotne

2025-06-10 11:28:31

Każdego roku Europejczycy leczą samodzielnie ok. 1,2 mld drobnych dolegliwości, w tym przeziębienie czy niestrawność. Zdaniem ekspertów wzmocnienie tych kompetencji społeczeństwa może być remedium na braki kadrowe w opiece zdrowotnej i jej deficyt budżetowy. Sięganie po leki bez recepty (OTC), suplementy diety i wyroby lecznicze pozwala uniknąć ok. 120 mln konsultacji lekarskich w skali roku, co odpowiada pracy nawet 36 tys. lekarzy pierwszego kontaktu. Samoleczenie generuje w UE oszczędności na poziomie 40 mld euro rocznie – wynika z danych przedstawionych podczas 61. konferencji AESGP, która odbyła się w Warszawie.




2